Данный вопрос интересует многих, кто начинает заниматься подводной охотой, так часто это может стать важной составляющей хорошей охоты. Многие думают, что отсутствие вредных привычек, это уже большой плюс, на самом деле все не совсем так, если человек не курит, конечно, это дает некоторое преимущество, но не большое. Задерживать дыхание нужно уметь, при правильном погружении и всплытии тратится, к примеру, меньше кислорода, что дает возможность больше находиться под водой.

Есть много литературы и обучающих видео, при помощи которых, можно улучшить свои показатели. Я в данный момент не прибегал к данным источникам, так как мне моей задержки хватает, и пока не было проблем, хотя развитие в данном направлении никогда не помешает. Правильное дыхание при подводной охоте, также может пригодиться, если под водой что-нибудь случится, подвох запутается в сетях или зацепится за корягу, тогда у него будет больше времени, для того чтобы всплыть.

Кусочек рекламы:

А вот если вам сидя дома нехватает воздуха при дыхании, то вам уже пора обратится к врачу.